什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
有旅客稱讚是「最危險的貼心台灣刺五加草本植物泡酒提醒」；也有旅客開玩笑表示，「高壓電這三個字真好用，誰看了都不會想被電」。
「沒辦法！就是有人走路不長眼睛。」車站站務員無奈的說，防颱鐵柱經常被撞，會貼高壓電只是好意來提醒旅客，沒有嚇人的意思，但自從貼上以來，確實鐵柱沒有再被撞過，不過，避免驚嚇到旅客，將改貼反光條來提醒；車站大門的鐵捲門常因颱風或風卓溪鄉五加蔘哪裡買勢過強時被吹壞，因此，才會裝設鐵柱來支撐，讓鐵捲門穩固不受毀損，只是想不到好端端的鐵柱卻常被旅客撞上。
許多旅客進出火車站看到防颱鐵柱上貼高壓電，都從旁避開，有人支持車站的作法，稱讚是「最危險的貼心提醒」、「善意的假電」等，也有旅客開玩笑表示「高壓電這三個字真好用，誰看了都不會想被電」；但也有旅客認為貼高壓電有點誇張嚇人，貼一般的反光紙或漆上亮光漆就好了。
花蓮三葉五加好喝嗎
- 東部刺五加粉英文
- 台灣西伯利亞人蔘的功效與禁忌
- 富里五加蔘種植
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